Video: Navegando su salud con dispositivos electrónicos

Navegando su salud con dispositivos electrónicos from Patient Empowerment Network on Vimeo.

Voiceover:

Este programa es posible gracias al apoyo y colaboración de Pfizer Oncología.

Carmen:

Hola de nuevo.

Ahora que has aprendido cómo empezar a usar las redes sociales y conectarte con tus amigos y seres queridos, vamos a pasar a poner tus dispositivos móviles, como tu teléfono inteligente y tableta, para trabajar para ti y para tu salud.

Antes de seguir adelante, vamos a repasar lo que aprendimos en el video anterior. Puede que ya hayas tomado algunos de estos pasos, tales como:

  • Unirte a un grupo de soporte en línea o un grupo de Facebook para conectarte con otras personas.
  • Seguir un grupo de defensa relacionado con tu condición en Twitter para aprender más sobre sus actividades.
  • Busca hashtags relacionados con tu condición, para mantenerte al tanto de las noticias y la información.

Quincy:

Excelente, gracias, Carmen.

Ahora, vamos a aprender sobre los tipos principales de dispositivos móviles.

  • Los teléfonos inteligentes y las tabletas son muy similares y son casi como las computadoras móviles. La diferencia principal es  el tamaño de la pantalla y su portabilidad.
  • Un teléfono inteligente es un teléfono que también tiene la capacidad para acceder al Internet.
  • Una tableta es un dispositivo de pantalla táctil inalámbrico, que se usa principalmente para conectarse al Internet. Es más grande que un teléfono inteligente, y más portátil que una computadora portátil.
  • Puedes descargar aplicaciones que hace que la tableta o el teléfono inteligente sea aún más conveniente.

App es la abreviatura de aplicación. Las apps te dan acceso a herramientas en línea o sitios web,   pero usualmente de una manera más fácil de usar que funciona bien con tus dispositivos móviles.

Las apps le pueden agregar comodidad a tu vida al permitirte utilizar herramientas en línea fuera de casa. Por ejemplo, la app de Facebook te permite acceder a tu cuenta en tu dispositivo móvil en vez de tener que iniciar sesión en una computadora.

Carmen:

La mayoría de los teléfonos inteligentes y tabletas vienen con una tienda de apps incluida. Las dos más populares son Google Play Store para dispositivos de Android, y la App Store para los dispositivos de Apple. Muchas apps son gratuitas, pero hay otras que pueden cobrar una tarifa.

Quincy:

Entonces, ¿cómo se descarga una app? Veamos los pasos que hay que seguir.

Toca App Store o Google Play Store en tu dispositivo móvil.

  • Usa la barra de búsqueda para buscar la app que te gustaría descargar, por ejemplo, Facebook.
    • Asegúrate de que estés descargando la app correcta confirmando el nombre y la descripción del servicio. Fíjate que es posible que no siempre sea la primera app Que te sale en la búsqueda.
  • Cuando encuentres lo que  buscas, toca en Descargar, y se añadirá a tu dispositivo móvil. Puede tardar unos minutos para que se descargue por completo.
  • Tu app debería estar activada en tu teléfono y listo para usarse.
  • Dependiendo del tipo de app que hayas descargado, es posible que debas iniciar sesión o crear una cuenta.

La app que descargaste muchas veces te preguntará si quieres recibir notificaciones push. Entonces, ¿qué es una notificación push? Es un mensaje que te sale en el dispositivo móvil para alertarte sobre la actividad en una app.

Por ejemplo, una notificación push te sale como un mensaje en la pantalla, a veces con el tono, cuando a alguien le gusta tu foto en Facebook.

Algunas apps también pueden preguntarte si te gustaría compartir tu ubicación. Por lo general, esto sólo se requiere para las apps que están relacionadas con los mapas o el transporte.

Siempre puedes modificar las notificaciones push que recibes o la opción de compartir tu ubicación yendo a la app de configuración en tu dispositivo.

Carmen:  

Esto debe ayudarle a entender los conceptos básicos de los dispositivos móviles y las apps. Un buen siguiente paso es descargar una app que te gustaría usar para que te puedas  familiarizar más con el proceso.

Y quédate con nosotros, porque en el siguiente video, vamos a revisar unas apps que te pueden ayudar en tu camino hacia la buena salud, desde el transporte hasta la relajación.

Quincy:

Nos vemos pronto.